Wen soll ich Dir zeigen außer ,,Mich"?!

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Guten Morgen meine Lieben 🙂

Heute wird's noch mal persönlicher...
Aber wen soll ich euch zeigen außer ,,Mich"?!
Seit ein paar Wochen stelle ich mich meinen tiefsten Ängsten.
Meine Ängste sind zb. vor Menschen zu sprechen, im Mittelpunkt zu stehen, unter vielen Menschen zu sein, mich zu zeigen usw. 
Mein Leben war in der Vergangenheit sehr begrenzt.
Weil ich mich in meiner Komfortzone so "gut" eingerichtet habe...
Nur wurde dies immer schmerzlicher, nicht auszuhalten. Dies zeigte sich immer schon durch depressive Episoden und Panikattacken. Früher konnte ich es nicht mal benennen, weil ich keinen Kontakt zu meinen Gefühlen hatte...
Ich fühlte nur, das was mit mir ,,nicht stimmt".
Seit meinem letzten Blogbeitrag, wo ich über die Panikattacke schrieb, hat sich einiges getan.
Ich sehe die Depression und die Panikattacke vor einigen Monaten als Wegweiser. 
Dies hat mir einfach nochmal gezeigt, wie ich mich selbst verarsche, um nicht in die Verantwortung zu gehen. Um mich nicht meinen finstersten Gefühlen zu stellen,...
Es ist wahrlich nicht einfach diese Ängste wirklich anzunehmen und diese zu fühlen.
Ich bin sehr müde und schlapp weil es mich viel Kraft kostet.
Doch all das nehme ich in kauf. Weil ich tief in mir spüre, dass nur durch die Angst durch der Weg in ein erfüllteres Leben ist.
Heute morgen musste ich weinen. Mein inneres Kind freut sich so, dass ich ihm endlich die Aufmerksamkeit schenke die ich ihm so lange verwehrt habe. 
So viele Gefühle habe ich unterdrückt in der Vergangenheit. Weil ich es nicht anders gelernt habe. 
Und es war ein Selbstschutzprogramm.
Doch wenn ich dieses immer noch aufrecht erhalte und den Gedankenstrukturen weiterhin glauben schenke ( zb. Du kannst nicht alleine weg fahren, dir kann so einiges passieren, wieso willst du fremde menschen treffen? Die tun dir nur weh...,usw)
dann bleibe ich allein und zurück gezogen in meinem Schneckenhaus.
Welches ziemlich kalt & leer ist wenn ich genau hinspüre....
Ich habe Angst ja! Vor so vielen Dingen...
Doch ich tue es trotzdem.
Heute fahre ich nach Brandenburg auf´s "Herzöffnung" Seminar von Thomas Bröker :)
Und ich habe verdammt viel Schiss...
Doch mein Herz zeigt mir den Weg dort hin. Ich werde Erfahrungen machen die mich wachsen lassen...
Welche, das bleibt in diesem Moment offen...

Ich werde Euch berichten :)

Schickt mir Kraft.

Schön dass Du hier bist :)
Auch Du bist so ein kraftvolles Geschöpf. Sonst wärst Du nicht hier.


Alles Liebe 

Deine Vivienne Ramm - MeinHerzensWeg
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© 2017, Vivienne Ramm, Feinfühlich